Грипп

Электронный вестник о культурной и деловой жизни города Стерлитамак

В период эпидемии гриппа ежедневно, в течение 20—30 дней принимайте поливитаминные препараты («Гексавит», или «Ундевит», или «Декамевит») по 1 драже 3 раза в день после еды. Детям 4—6 лет рекомендуется давать «Гексавит» по 1 драже 2 раза в день, а начиная с 7 лет— по 1 драже 3 раза в день. Малышам до 4 лет дозировку витаминных препаратов определяет врач-педиатр.

Используйте такие противовирусные средства, как оксолиновая мазь и ремантадин. С профилактической целью взрослым и детям с 7-летнего возраста следует принимать ремантадин по 1 таблетке в день в течение 15—20 дней.

Детям, беременным, членам тех семей, где кто-то уже заболел гриппом, надо закапывать человеческий лейкоцитарный интерферон по 5 капель в каждый носовой ход 2 раза в день с интервалом не менее 6 часов.

Если врач рекомендует, принимайте в назначенной им дозировке дибазол, так как он способствует выработке в организме интерферона.

Поскольку вирус гриппа погибает в щелочной среде, полезно делать ингаляции с пищевой содой (чайная ложка соды на стакан воды).

Пальцевой точечный самомассаж биологически активных зон кожи (Волшебные точки) спо­собствует усилению выработки антител и интерферона.

Волшебные точки

ИЗ РАЗЛИЧНЫХ СПОСОБОВ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ОРВИ ОДИН ИЗ САМЫХ ПРОСТЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ И БЕЗВРЕДНЫХ — МАССАЖ ОСОБЫХ ЗОН НА КОЖЕ. КОТОРЫЕ СВЯЗАНЫ С ОСНОВНЫМИ РЕГУЛЯТОРАМИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОРГАНИЗМА: РАЗЛИЧНЫМИ ОТДЕЛАМИ ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ, ЩИТОВИДНОЙ И ВИЛОЧКОВОЙ ЖЕЛЕЗАМИ. ВЕРХНИМ ШЕЙНЫМ СИМПАТИЧЕСКИМ УЗЛОМ И ДРУГИМИ ОБРАЗОВАНИЯМИ.

ЕСЛИ ВОЗДЕЙСТВОВАТЬ НА ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ЗОНЫ КОЖИ РАСПОЛОЖЕННЫЕ В ОБЛАСТИ ГОЛОВЫ. ГРУДИНЫ, ШЕИ, РУК, ТО МОЖНО АКТИВИЗИРОВАТЬ АДАПТАЦИОННЫЕ РЕАКЦИИ ОРГАНИЗМА НА НЕБЛАГОПРИЯТНЫЕ ФАКТОРЫ ВНЕШНЕЙ СРЕДЫ, В ТОМ ЧИСЛЕ И НА РЕСПИРАТОР­НУЮ ГРУППУ ВИРУСОВ.

Взрослые легко могут освоить приемы точечного массажа сами, а затем научить детей.

Точка 1 связана со слизистой оболочкой трахеи, бронхов, а также костным мозгом. При массаже этой точки уменьшается кашель, улучшается кроветворе­ние.

Точка 2 связана со слизистой оболочкой нижних отделов глотки, гортани, а также с тимусом (вилочковой железой), регули­рующим иммунные функции организма. Массаж этой точки повышает сопротивляемость организма инфекционным заболевани­ям.

Точка 3 связана с синокаротидными гломусами, контроли­рующими химический состав крови и одновременно повышающими защитные свойства слизистой оболочки глотки и гортани.

Точка 4 связана со слизистой задней стенки глотки, гортани и верхним шейным симпатиче­ским узлом. Массаж этой точки активизирует кровоснабжение головы, шеи, туловища. Шею сзади массируют сверху вниз.

Точка 5 расположена в области 7-го шейного и 1-го грудного позвонка. Она связана со слизистой трахеи, глотки, пищевода, а главное - с нижним шейным симпатическим узлом. Массаж этой точки способствует норма­лизации деятельности сосудов сердца, бронхов, легких.

Точка 6 связана с передней и средней долями гипофиза. Массаж этой точки улучшает кровоснабжение слизистой оболочки носа, гайморовой полости, а главное - гипофиза. Дыхание через нос становится свободным, насморк проходит.

Точка 7 связана со слизистой оболочкой решетчатых образований полости носа и лобных пазух, а также с лобными отделами головного мозга. Массаж этой точки улучшает кровообращение слизистой оболочки верхних от­делов полости носа, а также области глазного яблока и лобных отделов мозга.

Массаж точки 8 положитель­но воздействует на орган слуха и вестибулярный аппарат.

Массаж точки 9 нормализует многие функции организма, так как руки человека через шейные отделы спинного мозга и определенные области коры больших полушарий головного мозга связаны со всеми выше пе­речисленными точками.

Массаж производите 3 раза в день кончиком указательного или среднего пальца, надавли­вая кожу до появления незначи­тельной болезненности, распространяемой равномерно по поверхности тела и в глубь. Делайте затем девять вращательных дви­жений по часовой стрелке и де­вять движений против. Продол­жительность воздействия на каждую точку должна быть не менее 3—5 секунд. Симметрич­ные точки 3, 4, 6, 7, 8 массируйте одновременно двумя руками.

Если вы обнаружили у себя или у ребенка точки с повышен­ной или пониженной болевой чувствительностью, то до надо массировать через каждые 40 минут до полной нормализации чувствительности.

Источник: журнал РАБОТНИЦА
(год и месяц не указаны на странице оригинале, начало на страница 20, продолжение на странице 30)
Автор: А.А. УМАНСКАЯ, зав.лабораторией прогнозирования, профилактики и реабилитации
ранних осложнений вирусных респираторных инфекций
1-го Московского медицинского института имени И.М. Сеченова